CÓMO CUIDAR LOS PIES PARA CORRER UNA MARATÓN
Durante los últimos años se viene produciendo un aumento considerable de personas que participan en carreras tanto populares como en una maratón. El resultado de un maratón depende de muchos factores. Además de un buen entrenamiento, una correcta alimentación y el pertinente descanso, también hay que prestarle su debida atención a los pies. Hay errores que cometemos […]